17. Reconheça o Seu Poder

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Conhecer a si mesmo, parece algo tão simples não é mesmo? Então, a complexidade do ato está completamente relacionada ao nível de prioridade que você dá ao tema.

SIM!

Ao escolher avançar na caminhada evolutiva olhando e considerando somente os fatores externos (manifestados através dos cinco sentidos) estamos renunciando ao que temos de mais precioso, o nosso interior, nossa verdadeira essência.

Pensa comigo, quando a vida apresenta uma situação difícil e somos forçados a avançar, para onde você olha? qual é a sua fonte? ….

É provável que você concorde comigo, quando a coisa complica ignoramos os cinco sentidos e buscamos pela nossa essência, porque é dentro que habitam todas as virtudes do Ser humano. Lá encontram-se todas as respostas e energias salutares as quais necessitamos durante a jornada chamada vida.

E porque não recorrer a esta sabedoria e poder durante a jornada toda? (não somente quando estamos em apuros). Gostaria que pensasse sobre isto, é importante, especialmente se você chegou até aqui, certamente não foi o acaso, você está lendo isto, pois diariamente a sua essência clama para ser ouvida, chegou a sua hora!

Desperte para o Seu poder e torne a sua caminhada rumo aos seus sonhos + feliz e plena!

Luciana Zantute

Agosto/2021

16. Autoconhecimento / Imagem

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Dr. Maxwell Maltz descobriu o conceito de autoimagem em meados de 1960, ele foi um grande cirirgião plástico. Ele percebeu que quando corrigia uma cicatriz ou fazia uma correção externa forte em uma pessoa ocorria uma mudança psicológica. Exemplo antes era intrivertida e depois passou a ser extrovertida.

Com isto, ele presumiu que temos duas autoimagens uma exterior e também uma interior, e começou a estudar isto, escreveu um livro chamado Psico-Cibertnética, onde Psico é a Mente e Cibertnética é a ciência de controle e comunicação. Ele explica como cada um de nós tem uma imagem em nossa mente de nós mesmos.

Muitas pessoas não sabem muito sobre si e portanto não tem uma autoimagem boa sobre si. Observe que existem pessoas que não olham nos olhos enquanto conversam buscam um ponto para cima ou para baixo, geralmente não tentam fazer nada que possa gerar uma consequ~encia grandiosa, pois acham que não são capaz, elas tem uma autoimagem pobre.

Sim! Nos disseram que não somos bons, que não iremos conseguir pois não estudamos, porque você é igual ao fulano, … isto tudo é FALSO! Você é capaz de fazer qualquer coisa!

E devemos encorajar as crianças, impulsione elas para cima, destaque suas virtudes, encoraje elas, ao invés de impedi-las de desenvolver a sua autoimagem.

Então, como podemos fazer para desenvolver a autoimagem, deixá-la mais positiva?

Segundo Bob Proctor se uma pessoa sentasse e deixasse seu corpo relaxar, relaxar totalmente,…

E construir a imagem de como gostariamos de nos ver agindo na vida, nos relacionamentos com outras pessoas, na nossa vida social, ver a nós mesmos na posição que ocupamos, …

Em seguida tiramos uma foto e a descrevemos,

Escreva no presente: Eu sou tão feliz agora que me vejo ………….

Escreva como gostaria de se ver e comece a ler. Leia todos os dias. Leve onde for e continue lendo!

O único ponto em que todos os grandes professores ao longo da história estiveram em total acordo de forma unânime sobre o seguinte assunto: NÓS NOS TORNAMOS O QUE PENSAMOS.

No inicio pode parecer fantasia, mentira, mas se você ler com frequência, você começará a acreditar. E como William James disse: ACREDITE E A SUA CRENÇA VAI CRIAR O FATO. Você verá a personalidade da pessoa mudar.

Tudo que é preciso fazer é:

Começar a ver a si mesmo de forma diferente e começar a ter pensamentos diferentes.

Todos os estudos realizados acerca deste tema foram inspirados em materiais on line, livros, workshops do seguinte autor: Bob Proctor.

Desejo muita paz e muita luz,

Luciana Zantute – Julho 2021

15. Autoconhecimento / Confiança

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Nada no universo se moveria na velocidade exata em que se move na sua ausência?

Sim! Você é essencial para o universo, e tudo no universo se move de uma maneira muito precisa. Assim sendo, perceba a importância de você despertar para você mesmo, para conhecer a sua verdadeira essência e se apropriar das suas virtudes e potencialidades.

Há algo sobre você mesmo que você nunca encontrará em outra pessoa. Somos únicos e temos a capacidade divina de Pensar.

A confiança vem do entendimento sobre aquilo que você não confia ainda…vejamos alguns exemplos:

  1. Quando você era criança, não sabia se vestir, com o passar do tempo e a repetição desta ação você tornou se capaz e seguro para realizar esta ação, hoje tem segurança para abrir seu roupeiro e escolher a roupa e vestir.
  2. Andar de bicicleta, no inicio você tinha medo, era inseguro, de tanto repetir aprendeu e ganhou confiança.
  3. Dirigir um carro, nossa! no inicio você deixava apagar, não conseguir avançar, depois de tanto repetir esta ação eis que passou a entender como funciona e hoje faz isto com plena confiança, não é mesmo!?

Assim sendo, submeta qualquer que seja o seu medo, sua insegurança ao entendimento sobre, estude, se desenvolva, se conheça e conquiste a auto confiança em qualquer área da sua vida.

Saiba que você é capaz de realizar qualquer coisa, desde que você decida, escolha e avance!

Nunca duvide de si mesmo!

E quando você entender que a causa desta dúvida não está dentro de você, mas está em pensar de forma errada, está em não compreender quem você é, estude a si mesmo.

Estudar a si mesmo irá te ajudar a desenvolver a auto confiança, que eliminará a insegurança.

Todos os estudos realizados acerca deste tema foram inspirados em materiais on line, livros, workshops do seguinte autor: Bob Proctor.

Desejo muita paz e muita luz,

Luciana Zantute – Julho 2021

14. Autoconhecimento / As portas

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Conhecer a si próprio é a maior missão do ser humano, e também a mais intrigante, pois a todo momento somos estimulados a olhar para fora e atender os padrões e expectativas estabelecidos por este ambiente.

A sociedade é dura e nos cobra o tempo todo, vivemos constantemente atendendo às expectativas do mundo externo e desviamos do que realmente nos mantém firmes em algum propósito, que é o seu interior, a sua verdadeira essência.

SIM!

Dentro de você estão disponíveis todas as virtudes necessárias para você alcançar seus sonhos e objetivos. O fato é que, difícilmente, você pausa para olhar o que se passa na sua mente, e com isto, reproduz constantemente as mesmas ações e resultados em sua vida.

Saiba que todas as oportunidades que o universo trás para você são fontes inesgotáveis de aprendizado, inspiração e desenvolvimento. Inclusive, aquelas responsabilidades que demandam renúncias e escolhar, muitas vezes, não planejadas.

Existem tantas formas de vivenciar de forma produtiva estas situações, tudo que se apresenta para você como algo que pode te trazer sofrimento, é também uma maneira de te colocar frente a frente com uma ‘baita’ oportunidade de evoluir, aprimorar algo em sua vida.

Esteja aberto para receber e prepare-se para treinar a sua mente e atitudes durante estas jornadas, tão transformadoras.

Quando eu vivi a maternidade pela primeira vez, me senti complemente realizada, pois o grande sonho da minha existência sempre foi este. Junto com esta linda conquista o universo apresentou um lado que eu não conhecia, tanto da maternidade, quando de mim enquando pessoa, eis que nasceu um novo papel para ser executado, porém, neste caso havia um Ser humano que dependia de mim para respirar, comer, viver….

Passado o período do parto, vieram as ocilações de emoções e humor, causadas pela re-organização hormonal, haviam dias de muito estresse e cansaço físico. O curioso aqui é a força inesgotável que surge a cada noite mal dormida (risos).

No ápice da minha exaustão, senti que havia ali uma maneira de desenvolver mais um papel. Apesar de ter vivivo intensamente (muuuuito intensamente) a maternidade, considero que foi um ciclo altamente revelador e agregador, hoje eu tenho a clareza de que eu sou a prioridade da minha vida, e escolher agir e treinar a minha mente neste sentido, foi algo libertador.

Desde que compreendi este processo e apliquei (e aplico diariamente) as técnicas e treinamentos acerca do Poder da Mente, percebo diariamente a harmonia e melhoria da qualidade dos meus relacionamentos, em especial, com meus filhos S2.

Deixo aqui o convite para você que deseja ingressar nesta jornada de despertar para o seu Poder, lembre-se as portas das oportunidades estão sempre disponíveis, permita-se Ser você e aproveite a caminhada para desenvolver as suas potencialidades!

Desejo muita paz e muita luz,

Luciana Zantute – Julho 2021

13. Autoconhecimento / Eu Sou

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Quanto mais despertamos para o entendimento acerca do que se passa em nosso interior, maior e mais eficaz será o fluxo do processo de auto nos conhecer!

Através da pausa, reflexão, sintonia consigo mesmo é possível iniciar esta bela jornada, que muitas vezes, pode até parecer difícil e complexa, mas na verdade é suave e libertadora.

Quanto mais permitimos que as nossas potencialidades se manifestem mais avançamos ao encontro dos nossos sonhos e objetivos.

Eu criei a Epopeia da Luz motivada pelo desejo profundo de dar continuidade a algo que eu faço deste muito jovem, que é compartilhar tudo que me faz bem, que agrega valor na minha vida, isto sempre foi uma atividade que encheu o meu coração.

Com a chegada da pandemia em março de 2020, me vi privada de conviver com outras pessoas, de trocar e vivenciar o que mais amo fazer, foi então que percebi que havia ali uma grande oportunidade me conhecer melhor. Parei, refleti, olhei para dentro de mim e uma voz amorosa me sugeriu usar as redes sociais para dar continuidade a esta prática.

Eis que nasceu o nosso encontro e aqui estamos, refletindo, aprendendo e evoluindo acerca deste entendimento, tão profundo, que é ser quem verdadeiramente somos – EU SOU!

Minha jornada pessoal, profissional, a materninade e tantas outras vivências me empoderam para seguir em frente com este propósito – de te ajudar a acessar as tuas potencialidades!

Quero te agradecer por estar aqui e fazer parte deste processo junto comigo, saiba que só há crescimento quando há troca e sintonia de energias. Sou profundamente grata por você existir!

Na próxima semana vamos continuar o tema autoconhecimento e explorar as oportunidades de nos conhecer, que o universo promove o tempo todo!

Muita paz e muita Luz,

Luciana Zantute

10. Faculdades Mentais

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Epopeia da Luz !

Seu te pedir para criar a imagem de um objeto em sua mente, um carro, uma flor, uma árvore,… você facilmente criará. Porém se eu te pedir para criar a imagem da sua mente, você me dirá que é difícil e complicado, não é mesmo?!

Observa que interessante, a mente controla todos os nossos resultados e são eles que queremos mudar ou alcançar. É necessaário mudar o que está acontecendo dentro da sua mente.

Podemos pensar o que quisermos, praia, campo, sol, nuvens, você pode mudar seus pensamentos e sua consciência, porém isto não irá mudar o seu comportamento.

Todos nós temos faculdade mentais dentro de nós e é aí que reside todo o Poder.

Porque nos sentimos como nos sentimos? devido a vibração em que nos encontramos. Somos condicionados a viver de acordo com os nosso cinco sentidos (ver, ouvir, cheirar, sentir o gosto e tocar..)

Ao longo da nossa vida nos disseram diversas coisas, que tornaram-se as nossas verdades, a exemplo: nossa conta bancária nos informa como nos sentimos financeiramente, um exame médico nos informar como nos sentimos fisicamente, na escola o boletim com as notas nos informa como nos sentimos como pessoa.

E tudo isso é verdade?!

Não! mas é assim que nós vivemos, essa é a ideia que controla muitas de nossas vidas.

Nenhuma dessas informações determina o seu potencial e muito menos o que você é capaz de conquistar na sua vida.

Conheça as faculdades mentais e aprenda a utilizá-las ao seu favor, seguem abaixo:

  1. RAZÃO

Escolhemos os nossos Pensamentos. Você pode pensar o que quiser, apartir daí que você começa a manifestar a verdadeira liberdade.

Você quer saber o que está pensando a maior parte do tempo?Observe seus resultados, isto dirá o que está acontecendo dentro de você.

2. MEMÓRIA

A maioria das pessoas comenta que possui uma memória ‘péssima’. A verdade é que não existe memória ruim, existe somente memória fraca, desestimulada.

Nossas faculdades mentais são como músculos mentais, se quiser desenvolve-los é necessário exercitá-las.

3. PERCEPÇÃO

Trata-se do ponto de vista, de como vemos uma situação. Vemos algo de formas diferentes. Uma situação que para você é difícil, para outra pessoa pode ser fácil.

As leis do universo são tão precisas, que não temos dificuldades para construir naves espaciais e enviar gente p/lua, conseguimos calcular a chegada com precisão de fração de segundos.

Ao despertar para as faculdades mentais, você se torna capaz de ultrapassar seus paradigmas w avançar rumo aos seus objetivos, respeitando a sua autenticidade.

4. VONTADE

A vontade nos dá a capacidade de concentração. Há um Poder que flui para nós e através de nós. E nós damos a direção a esse Poder.

Todas as criaturas da natureza respondem a estímulos externos. A vontade vai pegar algumas informações externas e levar para o cérebro.

A maioria das pessoas que possui a vontade altamente evoluída, pensa e constrói uma imagem em sua mente e se concentra nesta imagem. Essas pessoas fazem tudo acontecer.

5. INTUIÇÃO

Não trata-se de um sexto sentido, trata-se de uma faculdade mental, é algo que todos nós temos. Seu fator intuitivo é o que capta a vibração das outras pessoas.

Quando você está lidando com a mente não existe tempo e espaço.

Ex.Você pode estar aqui e seu amigo do outro lado do mundo e você ter uma forte vibração de que ele irá te ligar, então o telefone toca. Eis que você captou a energia dele.

Sua intuição é o que capta suas vibrações de pensamentos. Quando você desenvolve a intuição você irá se deparar com uma das faculdades mais incríveis que vai trabalhar para você.

6. IMAGINAÇÃO

Podemos construir qualquer coisa em nossa imaginação! É onde toda criação começa em sua vida.

Você sabia que a internet sempre esteve no universo?! Foi necessária a imaginação de alguém para ver.

Como você realmente quer viver? Saiba que a sua imagnação pode te levar até lá !!

Todos os estudos realizados acerca deste tema foram inspirados em materiais on line, livros, workshops do seguinte autor: Bob Proctor.

Desejo muita paz e muita luz,

Luciana Zantute – Junho 2021

9. Paradigma – Condicionamento da Mente

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Paradigma trata-se de uma parte do condicionamento da nossa mente.

O paradigma é uma infinidade de hábitos, da mesma forma que a cultura de um povo. Quando você observa além da cultura nota que as pessoas são essencialmente as mesmas.

Parecemos diferentes, língua, roupas, comidas, mas a verdade pura é que somos iguais e temos uma mente magnífica, e há apenas uma mente e todos nós sintonizamos com essa mesma mente.

Pare e pense quantas vezes você permitiu que os seus paradigmas determinassem as suas escolhas? talvez você nem tenha percebido, mas está agindo no automático.

Uma maneira de identificar seus paradigmas é afirmar à sua mente que você é capaz de realizar qualquer coisa.

Neste instante, observe como sua mente reage, quais são os tipos de pensamentos que lhe ocorrem ao realizar esta afirmação. Provavelmente, os pensamentos que chegam são: você não vai conseguir, isto não para você, de novo isto, desiste…. isto são paradigmas.

Neste momento você precisa questionar, de onde vem estes pensamentos (geralmente estão armazenados na mente subconsciente) e decidir quais você deixará ir e quais serão internalizados.

Este processo ocorre constantemente na sua mente, porém hoje tudo acontece de forma automática, inconsciente, você nem percebe…

É preciso tomar consciência e não tem outro caminho a não ser você decidir olhar para isto e escolher quem conduzirá a sua vida, você ou seus paradigmas!?

Todos os estudos realizados acerca deste tema foram inspirados em materiais on line, livros, workshops do seguinte autor: Bob Proctor.

Desejo muita paz e muita luz,

Luciana Zantute – Junho 2021

4. A Mente Consciente

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A mente consciente é a tomadora de decisões, é também conhecida como mente analítica. Ela julga rapidamente o que é certo e o que é errado, baseada nos pensamentos que são criados em sua mente. Decide quais informações devem ser mantidas no cérebro e quais não devem, e assim determina a criação da sua realidade.

A mente consciente se comunica com o mundo interior e exterior por dos cinco sentidos e por meio da fala, imagens , escrita , movimentos e pensamentos.

Nosso corpo responde aos nossos pensamentos como se fossem fisicamente reais. A mente consciente controla nossa mente, aceita o rejeita o que chega para ela.

A verdade é que seus pensamentos são a causa e todas as suas realizações são um efeito.

A nossa educação formal não forma mentes que se conhecem, e com isto vivemos a maior parte da vida agindo no ‘piloto automático’, ou seja, os pensamentos associados a sentimentos criam a realidade. E constatemente você atrai para a sua vida exatamente as mesmas coisas, por anos e anos.

Existe uma pequena parcela da humanidade que já despertou para este processo e consegue desfrutar de uma vida feliz e plena, simplesmente por entender e se apropriar deste entendimento acerca dp Poder Infinito que habita em todos os seres humanos.

Abaixo compartilho treze atitudes que te ajudam a iniciar o seu despertar. Este conteúdo foi extraído do livro: Mentes Brilhantes, Mentes Treinadas, Autor: Augusto Cury

  1. A arte da Interiorização
  2. A arte da Observação
  3. A arte da Proteção das Emoções
  4. Pensar antes de agir
  5. Colocar-se no lugar do outro
  6. Expor e não impor as ideias
  7. A solidariedade e a tolerância
  8. A resiliência – capacidade de suportar as dificuldades e manter a integridade
  9. Investigar as causas da ansiedade
  10. Questionar os fundamentos das inseguranças e dos medos
  11. Discutir a timidez, o pessimismo e o sentimento de incapacidade. Entender que não existem ‘pessoas burras’, mas pessoas que não desenvolveram suas potencialidades.
  12. Abrir a Mente
  13. Ter consciência de que não há Mentes Perfeitas. Todos temos nossos fantasmas/sombras. Se não é possível aboli-los, deveríamos ao menos domesticá-los.

Desejo que você comece a perceber que tudo ao seu redor, tudo que você está criando e vivendo começou na sua mente. Se você deseja ou busca criar uma realidade diferente abra-se para esta nova era, a era do entendimento e da vida plena e feliz que tanto anseia.

Luciana Zantute – Maio 2021

Epopeia da Luz

3. Como funciona a Mente Consciente e Subconsciente

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Existe um Poder fluindo para nós constantemente através das pessoas, dos jornais, do rádio e a informação está fluindo para dentro da nossa consciência.

É possível que você escolha dar as costas para tudo isto, considerar tudo uma grande besteira. Porém, normalmente as pessoas optam por aceitar e armazenar isto tudo na sua mente.

Isto acontece porque a Mente Subconsciente, durante o seu desenvolvimento criou uma programação mental, nela estão armazenadas todas as suas crenças/verdades, que são parte do seu paradigma.

O autor e neuropsiquiatra austríaco Viktor Frankl (escritor do Livro: Em busca de Sentido), ele esteve no campo de concentração durante a segunda-guerra, ele disse que enquanto esteve naquele campo, independente dos abusos físicos, psicológicos e emocionais que foi submetido, ninguém pode fazê-lo pensar em algo que não quis pensar. Ele sabia que tinha a habilidade de escolher.

Então, quando nós escolhemos, aí está a habilidade de aceitar ou rejeitar.

Na prática este processo está completamente associado a sua Mente Consciente, a sua Mente pensante, e pensar é algo que a maioria das pessoas não faz! Quase ninguém pensa….

A mente subconsciente não consegue rejeitar nada, ela aceita tudo. Tudo que for impresso no subconsciente deve ser expresso através do corpo. Isto significa que você pode impõr uma ideia ao seu subconsciente e não pode mudá-la, ele aceita a ideia exatamente da forma como ela é imposta.

Tudo começa na sua mente e nela você pode fazer coisas que à superficie seriam absolutamente impossíveis.

Mas acontecem!

Luciana Zantute – Abril 2021

1. Desmistificando o Poder da Mente

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Você já parou para observar sobre a sua capacidade de Pensar?

A educação tradicional, nossos pais, tutores e instituições, em nenhum momento do desenvolvimento humano nos é ensinado de forma concreta e obejtiva como realizar e organizar o ato de pensar. E olha que interessante, trata-se da única virtude que diferencia o ser humano dos demais seres vivos do universo.

Vivemos em um mundo, fortemente, influenciado pelos fatores externos, pela sensação de não ter tempo suficiente para realizar atividades simples como caminhar, se alongar, ler um livro, praticar uma meditação, são tantos os exemplos, … Não é assim que você se sente, rotineiramente?

Durante os últimos 10 anos tenho me dedicado a estudar assuntos relacionados as infinitas potencialidades da mente humana, aos avanços da ciência acerca deste assunto e também sobre a aplicabilidade destas descobertas.

A mais pura verdade é que, existem leis que regem o nosso universo, ou seja, fomos destinados a viver feliz e plenamente, assim como a natureza, porém não nos foi dada a orientação necessária para desfrutarmos desta vida abundante. Pois tudo começa e termina através do ato de Pensar – naa Mente.

Vejamos um exemplo claro: A descoberta de Thomas Edison acerca da eletricidade. Ela foi criada através de uma ideia que nasceu em um pensamento. Assim como, a fórmula de uma vacina, o celular, tudo isto, começou puramente no pensamento de uma pessoa. Sendo assim, pare e reflita:

– Qual importância você tem dado para a gestão dos pensamentos que sua mente cria e atrai?

A mente humana não tem limites! Gerenciar os milhões de pensamentos que chegam, em segundos, conduzi-los, internalizarmos, deixá-los ir, todas estas ações podem ser aprendidas e desenvolvidas, porém é necessário que você tome consciência e comece hoje mesmo.

Te convido para fechar os olhos por 30 segundos e apenas observar o que acontece em sua mente. Faça isto e permita a você conhecer brevemente este fluxo divino, que quando treinado e desenvolvido te proporciona uma vida mais feliz e plena. Este é o seu destino, foi para viver desta forma que Deus te criou.

Muito Obrigada, Muita Paz e muita Luz!

Luciana Zantute (Abril 2021)